Combatendo a depressão pós-viagem
13/08/12 20:21Quem nunca sentiu uma pontada de tristeza ao voltar de uma viagem?
A “depressão pós-viagem” costuma atingir grande parte dos turistas, desde aqueles que passaram um mês inteiro de férias rodando por vários países até os que passaram um breve fim de semana na praia.
O site dos guias “Lonely Planet” dá algumas dicas para os viajantes evitarem a tristeza que vem no momento de desfazer as malas. Veja abaixo:
Sonhe grande – Transforme a “depressão pós-viagem” em uma “expectativa pré-férias”. Não importa que sua viagem anual tenha terminado poucas horas antes: pensar em seu próximo destino dos sonhos ajudará a tornar a volta menos triste.
Um resort de luxo nas ilhas Maldivas pode ser seu próximo destino dos sonhos (crédito: Lakruwan Wanniarachchi/AFP)
Comece a economizar – Acabar uma viagem com dívidas torna a volta à vida normal mais difícil, portanto comece a guardar dinheiro para suas próximas férias o quanto antes.
Seja um turista em sua própria cidade – Não é preciso ir muito longe para conhecer lugares diferentes e ter novas experiências. Comporte-se como um turista em sua cidade: tire fotografias, procure lugares desconhecidos e resgate um pouco da alegria de viajar sem ter que fazer as malas.
Divida sua paixão – Procure pessoas que são loucas pelos mesmos destinos que você e aproveite para trocar experiências e aprofundar seus conhecimentos sobre a cidade ou o país do seu coração.
E você? Tem alguma estratégia para combater a “depressão pós-viagem”?
Cuido das fotos, separo as que quero revelar e aproveito para lembrar dos bons momentos. As vezes, publico algumas e espero os comentários… ajuda a superar um pouco. Mas planejar a próxima é a melhor dica!
eu sinto mal .mas logo passa da uma boa cochilada .vc acorda bem e bola pra frente
Voltar para ” vida normal”, rotina estresssante de trabalho é horrivel; a cada viagem tenho essa ” depressõ pós férias”, tenho vontade de me mudar, sair correndo de casa; nessa fase que dura no máximo 3 dias, procuro ir ao encontro dos velhos amigos, sair ao cinama, me divertir como se fosse uma ” continuação das férias”, evito chegar na vespera da volta ao trabalho.
Nem fui tão longe, em minha ultima viagem de ferias. Mas o trauma do retorno eh difícil de superar. Chegar a Cumbica, aeroporto feio, sem infra estrutura, sem conforto, não eh bom. Tudo piora ao pegar a Marginal Tietê. E chega ao ápice, ao entrar em SP, cidade praticamente largada pelo poder municipal, suja, pichada, esburacada e cara. Praticamente o inferno…
Passei por isso agora em julho. Fiquei uma semana em Curitiba. Adorei a cidade e quando voltei a São Paulo fiquei muito mal. A diferença brutal entre as duas cidades no que se refere a qualidade de vida me fez refletir bastante.